Биатлон является очень популярным и интересным зимним видом спорта. Он появился довольно давно, а в последнее время становится все популярнее. С каждым годом число людей занимающихся биатлоном растет. И многие люди задаются вопросом, а что такое биатлон? И что нужно, чтобы им начать заниматься?
Итак, биатлон это — зимний вид спорта, в котором помимо лыжной подготовки нужно уметь стрелять из винтовки. Данный вид спорта наиболее популярен в европейских странах, а так же его популярность растет в странах Америки и Азии. По биатлону проводят каждый год множество международных соревнований, на которые приезжают сотни спортсменов и тысячи зрителей, а трансляции этих соревнований собирают миллионы просмотром. Первые соревнования, похожие на современный биатлон, проходили в Норвегии, еще в далеком 1767 году. А официальный день рождения биатлона принято отмечать 2 марта, именно. Именно данным днем была датирована в 1958 году в этот день в Австрии был проведен первый чемпионат мира по биатлону. В олимпийских играх биатлон впервые появился в 1960 году. А первым олимпийским чемпионом стал Шведский биатлонист, который смог победить благодаря безупречной стрельбе. Именно точная стрельба в то время была главным критерием победы.
В биатлоне существуют несколько разновидностей гонок, это индивидуальная гонка, кроме того, спринт, ещё гонка преследования, а также гонка с общим стартом, эстафета и смешенная эстафета. В каждом виде есть свои правила. Так в индивидуальной гонке за каждый промах добавляется штрафное время, в спринте, гонке преследовании и масстарте придется пробежать штрафной круг. В эстафетах есть дополнительные патроны. Так же каждая гонка имеет разную по длине дистанцию, самая длинная в индивидуальной гонке, короткая в эстафете.
Для занятия биатлоном нам понадобиться лыжи и винтовка. Но основная физическая нагрузка идет, конечно же, от лыж. Сразу можно сказать новичкам будет несладко. Но обычно чтобы освоить азы лыжной техники нужно около 5-15 тренировок, в зависимости от индивидуальных способностей человека. После вы будете получать удовольствие от катания. Ну, конечно же, есть силовые и скоростные тренировки, на которых придется попотеть. Стрелять же — это одно удовольствие, от которого невозможно устать. Кстати профессиональны лыжи стоят порядка 20 тысяч рублей, а крепления, ботинки и палки прибавят еще около 18-20 тысяч рублей. В итоге получается сумма около 40 тысяч и это еще мы не включили стоимость винтовки. Стоимость винтовки обойдется в пределах 50-70 тысячи рублей. Казалось бы, очень дорого, но это только если вы сами решите заняться самостоятельно этим видом спорта. А в спортивных школах, весь инвентарь абсолютно бесплатен, и обучение в большинстве случаев проводится без денег. Так что если вы решили заняться биатлоном профессионально то, в принципе нужны малые вложения, а в некоторых случаях они, в принципе, не нужны. Если, при том, вы решили заняться для себя, то придется выложить приличную сумму.
Ну и под конец статьи, хотелось бы упомянуть о питании спортсмена. Ведь mhp спортивное питание http://www.sport-food.com.ua/brands/mhp/ всегда было важной и неотъемлемой его частью. Мы рекомендуем пользоваться сбалансированным питанием, которое создано специально.